Mit Yoga in den Tag

Begib dich einmal im Jahr an einen unbekannten Ort, vielleicht ans Meer. Verlasse dein Lager noch vor Sonnenaufgang und erlebe wie der Tag erwacht. Begrüße den noch jungen Morgen, die Sonne und das Leben mit deinem ganzen Herzen.Lächel nach innen zu deinem wahren so sein. Halte deinen Tag in beide Hände, gehe erfrischt weiter und strahle in die Welt hinein. Spüre wie deine Seele vor Freude und Dankbarkeit sich regt.

 

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